初中体育说课稿《立定跳远》

初中体育说课稿《立定跳远》

作为一无名无私奉献的教育工作者，通常需要用到说课稿来辅助教学，借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。那要怎么写好说课稿呢？以下是小编帮大家整理的初中体育说课稿《立定跳远》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初中体育说课稿《立定跳远》1

手是人体最具有特色的器官之一；手也无疑是使人具有高度智慧的器官之一。父亲的手粗大有力；母亲的手轻柔细腻；我的手稚嫩灵巧。每个人的手都各不相同，但让我感触最深的是母亲的手。我母亲是一位会计师，整天和计算机打交道，十个手指肚处爬上了老茧，手背上可以看到几根不明显的青筋。你乍一看就觉得平凡，是的，母亲的手并不特别，长18厘米、宽9厘米、厚1.7厘米。

正如作家刘欣在诗——《母亲的手》中写道：“曾经在我屁股上打出五道红印啊！我是站在这双手上起飞的。”的确母亲的手有时也是严厉的。记的当时：我经母亲多次耐心指导仍屡教不改时，平日文静且极少发怒的母亲失去了耐性扬起那平常温柔细腻的手，我看到母亲手青筋暴起，泪水在母亲眼中打转。是啊，打在儿身上痛在母心中。终于，那温柔细腻的手在我屁股上打出五道红印，打完，母亲破门而出……正在我停止哭泣却泪水仍在打转时，母亲回来了，安慰着我，耐心的指导着我。那双手也恢复了往日的平静。母亲的手也是温暖的手，不论时间、地点；不论刮风下雨。母亲的手总在激励、支持、关心、照顾着我。记得那天，我在心灵受到了毁灭性的打击时，奔跑着回了家，哭泣着扑进了母亲温暖的怀抱中，母亲用那温柔的手抚摸着我。《母亲的手》中写道：“这双手又将牵挂一次次装进信封，纵然我浪迹天涯这只手仍罩在头顶，如伞，伴我穿过烈日和风雨。”

尽管我没有经历，但我知道一个成功者的背后都有一双或很多双慈爱的手。珍惜我们的成功，包括珍惜成功路上的每一个机会，因为成功不仅是我们的汗水，还凝聚着很多身旁人的心血。

初中体育说课稿《立定跳远》2

1.问好

各位评委老师好，我是今天的'三号考生，今天我说课的题目是《立定跳远》。下面开始我的说课。

2.总结语

为了体现教师为主导，学生为主体的新课改下的教学观，我将从教材分析、教学目标、学情分析、教学教法、教学过程和预计效果六个方面来展开我的说课。

3.教材分析

本节课是以“健康第一”为指导思想，培养学生终身体育的意识；本节课选自人教版体育与健康七年级的立定跳远课。本节课的内容主要是学习立定跳远的基本动作，立定跳远有助于锻炼学生的双脚跳跃能力，使学生们的身体能够得到全面的锻炼，提高学生对于体育的学习兴趣。

4.教学目标

根据以上情况，我将教学目标设计如下：

1.知识与技能目标：通过教师的示范讲解，学生可以自主领会动作技术，掌握正确跳跃的技术要领。这也是本节课的重点

2.过程与方法目标： 通过自主学习和合作探究，逐渐培养学生自主学习能力和合作探究能力。

3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育活动，强身健体的意识。

5.学情分析

七年级学生正处于青春期，由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡。性格特点表现为好奇和好胜心强，所以在课中需要对学生多一些表扬，同学们会更加有学习的兴趣。

06.教学教法

结合学生生理心理特点，我将采用启发教学法，讲解示范法，循序渐进法作为我的教学方法，学生将采用自主学习法和合作探究法等进行学习。

07.教学过程

开始部分

以上所有的准备都是为了一堂好课的呈现，在开始部分我会进行集合整队，报告人数，师生问好，安排见习生，并宣布本节课的任务及要求。

准备部分

接下来准备部分我将采用健身操的方式，让学生上下肢配合并且达到热身的效果，避免在跳跃的过程中受伤。在此过程我会以朋友的身份融入到学生集体中，增进师生间的交往互动，活跃学习氛围。

基本部分

接下来我将采用示范法进行教学，这样学生能够快速地领会立定跳远的动作要领。我会在队伍的前方进行动作展示，这样是为了让学生建立正确的动作表象。然后让学生散开练习来掌握技术动作：第一个动作学生练习预摆起跳，两脚开立，与肩同宽，两臂自然前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低身体重心，身体稍前倾，手尽量向后摆。第二个动作是两脚用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起腾空后并充分展体。落地时收腹举腿，小腿积极往前伸，并成“蹲踞式”。在学生练习的过程中，我会巡视指导同学们，及时纠正同学们在练习过程中出现的不规范动作，并强调同学们在练习过程中注意安全，这样是为了让学生更快地掌握正确的动作要领。

练习结束后，我会组织全班同学分成两个组来进行“接力比赛”: 比赛立定跳远，在上一位同学的落地点继续立定跳远，看哪一组同学跳得更远。通过游戏比赛，活跃课堂氛围，提高学生对于立定跳远的练习兴趣。

结束部分

最后我会领学生通过音乐来放松，结合拉伸动作缓解肌肉疲劳，恢复体能，学生能够在欢快的气氛中结束课堂学习。然后，我会集合全体学生通过问答的方式对本节课进行总结，这样可以帮助学生更好地掌握立定跳远的动作要领。最后宣布下课，和同学们说再见。

8.结束部分

预期效果是本堂课学生平均心率：120-130次/分，练习密度：40%左右，练习强度中等，教学目标基本完成。

以上就是我的全部说课内容，谢谢各位评委老师。